virer roulements d'un vilebrequi sans arrache

bonjour, je voudrai pouvoir démonter mes roulements de mon vilo sans arrache. j'aimerai savoir si je met le vilo au congel et qu'ensuite je chauffe que le roulement, pourrai-je y arriver?? j'ai essayé directement de tout chauffer au décapeur mais ils s'enlèvent pas :/

Ta chauffer assez longtemps?

ouai un bon ptit moment, le roulement sest viré à moitié mais avec laide dun tournevis, jai fais sur un vieux vilo pour tester, du coup il est rayé

Est ce que ta un maillet?

jsuis arrivé à virer les roulements.. en remontant mon vilo avec des neufs, jai du assez taper pour le rentrer côté variateur même en ayant bien bien chauffer le carter =/ jai vu qu'il faisait un ptit grincement par moments quand je le tournait. j'ai mis un peu dhuile et la plus de grincements, c'est grave ou pas ? :/