changer roulement poulie

a tous

comme dis dans le titre, je dois changer un des deux roulements de ma poulie, il s'est pété et la poulie entraine l'axe des cales pieds

comment dois je faire pour l'enlever?
et, ou est ce que je peux en trouver un neuf?

voila la poulie en question : http://www.la-becanerie.com/accessoires,poulie-mbk-alu-pignon-11-dents,poulies,page,zoom,mod,boutique,pieces,13650-837.fr.html

d'avance

j'ai casser mes 2 roulements de cette poulie il y a 1 semaine

pour les roulement j'ai pris ceux une vielle poulie de 103
pour les changer, il faut que tu tape avec une douille (de...je sais plus) du coter exterieur
et tu met du w40 car c'est long a enlever

apres tu prend les roulements que tu a retirer de ta poulie (l'autre)
tu les met dedans avec une colle speciale 

voila et cela fait 200km que je roule avec et aucun pepin

pour l'enlever c'est bon, j'ai taper dessus avec un tournevis et un marteau

sinon, sur la Bec je peux en trouver un nouveau? parce que j'ai pas d'autre poulie a part celle d'origine

les roulements de celle d'origine iraient dessus?

  on est obliger de mettre de la colle speciale ? moi je lai mis comme sa et i sé bien enfoncé . a bientot