Fourche bloquer

Bonjour à tous j'ai besoin d'aide depuis quelque temps ma fourche est bloquer et quand je roule sa fait mal , que faut il faire pour la débloquer sans en racheter une ?

Salut.
Il faut la démonter et regarder quel tube est à dégripper/changer.
PS: çà se trouve d'occasion

D'accord